Cătălin Andrei Nichita

Cătălin este Instructor de Yoga Certificat (200H TTC), cu peste 5 ani de experiență în practică și predare. Pentru el, yoga este un spațiu al libertății conștiente – o libertate care nu este haotică, ci ghidată de ascultare interioară, explorare autentică și respect față de propria călătorie.

În viziunea sa, practica yoga este un proces continuu de descoperire a corpului, respirației și energiei, în care mintea și trupul se întâlnesc într-un flow viu, prezent și fluid. Yoga oferă structura și instrumentele necesare, iar în acest cadru Cătălin învață – și îi ghidează pe ceilalți – să navigheze practica cu sinceritate, prezență și conștiență.

Pentru el, corpul devine o hartă interioară, iar practica o formă de auto-înțelegere și conectare profundă. Libertatea în yoga nu înseamnă lipsa limitelor, ci asumarea trăirilor cu respect, responsabilitate și claritate.

Autenticitatea este un pilon central atât în practica personală, cât și în modul în care predă. Cătălin vede yoga ca pe o legătură vie și sinceră – între sine și propriul adevăr, dar și între profesor și practicanți – bazată pe convingerea că adevărul fiecăruia este valid și merită văzut și respectat.