Flex and Flow Reformer

Detalii Clasa

Descoperă echilibrul perfect între flexibilitate și forță în clasa „Flex and Flow Reformer”! Această sesiune de Pilates pe Reformer este concepută pentru a-ți sculpta corpul, îmbunătățind mobilitatea și stabilitatea, indiferent de nivelul tău de experiență. Prin mișcări fluide și tranziții line, vei explora un antrenament plin de energie care te va ajuta să-ți redescoperi flexibilitatea naturală și să-ți întărești musculatura.

Fie că ești începător sau avansat, această clasă îți oferă ocazia să îți depășești limitele, să îți corectezi postura și să te bucuri de beneficiile unui antrenament complet pentru corp și minte. Alătură-te nouă
pentru o experiență revigorantă care te va face să te simți mai puternic, mai flexibil și mai conectat cu
propriul corp!

Instructor Yoga & Pilates Reformer

Veronica Miona

Yoga te ajută să privești în interiorul tău și să găsești răspunsuri atât pentru întrebările vieții de zi cu zi, cât și pentru întrebările profunde ale existenței