Detalii Clasa
Reformer Power Flow este clasa perfectă pentru cei care au deja o bază solidă în Pilates și doresc să își ducă antrenamentul la următorul nivel. Vei lucra cu mișcări fluide și provocatoare, care îți vor întări musculatura și îți vor îmbunătăți flexibilitatea și echilibrul. Instructorul te va ghida prin secvențe creative, menite să îți îmbunătățească tehnica și coordonarea. Fiecare sesiune este o oportunitate de a-ți rafina abilitățile într-un ritm susținut și captivant. Vino să îți explorezi potențialul într-un mediu care îmbină dinamismul cu precizia!
Instructor Pilates Reformer
Adina Șipanu
Adina Șipanu activează de aproape 10 ani în lucrul cu oamenii, iar pasiunea sa pentru mișcare o însoțește încă din copilărie. A absolvit cursul de instructor de fitness, însă adevărata conexiune a apărut în momentul în care a descoperit metoda Pilates – o practică ce i-a oferit o nouă perspectivă asupra corpului, bazată pe echilibru, precizie și reconectare cu sinele.