Private Training Copy

Antrenamentele private la Shanti Loft oferă o călătorie profund personalizată și transformatoare, concepută pentru a se alinia perfect cu obiectivele și aspirațiile tale individuale. Fie că ești atras de precizia Pilates-ului, de serenitatea yoga sau de puterea revigorantă a vindecării prin sunet, sesiunile noastre private oferă o experiență cu adevărat unică.

Cu atenție individuală din partea instructorilor noștri experți, vei beneficia de o concentrare de neegalat, îndrumare personalizată și motivație pentru a atinge noi înălțimi în practica ta.

 

Fiecare sesiune este concepută pentru a te inspira, împuternici și eleva starea ta de bine.

Atentie personalizata

Într-o sesiune privată, întreaga atenție este concentrată asupra ta. Instructorul tău va concepe un program care se aliniază cu nivelul tău de fitness, obiectivele tale și orice nevoi sau limitări specifice, făcând ca fiecare mișcare să conteze.

Progres mai rapid

Cu rutine personalizate și îndrumare individuală, poți face îmbunătățiri semnificative într-un timp mai scurt, stăpânind tehnici și crescând în forță sau flexibilitate mai repede decât în cadrul claselor de grup.

Flexibilitate

Sesiunile private pot fi programate după conveniența ta, făcându-le mai ușor de integrat în stilul tău de viață aglomerat. Nu trebuie să te adaptezi unui orar de clasă—sesiunea ta se va desfășura în funcție de disponibilitatea ta.

Conexiune mai profundă

Fie că este vorba de precizia Pilates-ului, echilibrul yoga sau puterea transformatoare a vindecării prin sunet, sesiunile private îți permit să te conectezi profund cu corpul și mintea ta, ajutând la cultivarea unui sentiment profund de bine.

Wellness holistic

La Shanti Loft, abordăm antrenamentele dintr-o perspectivă holistică, încorporând nu doar exerciții fizice, ci și mindfulness și conștientizare de sine. Aceste elemente ajută la reducerea stresului, îmbunătățirea clarității mentale și promovarea echilibrului emoțional, oferind o experiență completă de îmbinare a corpului și minții.

Antrenament Privat Pilates Reformer

Descoperă potențialul maxim al corpului tău cu cea mai personalizată și transformatoare experiență Pilates Reformer la Shanti Loft! Sesiunile noastre private one-to-one sunt concepute pentru a răspunde nevoilor tale unice, ajutându-te să îți atingi obiectivele mai rapid, cu o precizie și o concentrare de neegalat.

Antrenament Privat de Yoga

La Shanti Loft, antrenamentele private de yoga oferă o experiență extraordinară, concepută special pentru a răspunde nevoilor și obiectivelor tale personale. Instructorii noștri extrem de calificați și experimentați te vor ghida într-o călătorie de autocunoaștere, echilibru interior și transformare fizică. Fiecare sesiune este concepută pentru a se concentra pe alinierea unică a corpului tău, flexibilitatea și forța, permițându-ți să aprofundezi practica într-un mediu sigur și de susținere.

Sesiuni Private de Sound Healing

La Shanti Loft, oferim sesiuni exclusive private de sound healing, concepute pentru a te ajuta să atingi o relaxare profundă și să-ți restabilești echilibrul interior. Vindecarea prin sunet este o practică puternică și străveche, care folosește energia vibrațională a sunetului pentru a aduce armonie corpului, minții și spiritului tău.

Antrenament Semi-Privat de Pilates Reformer

(2-3 persoane)

La Shanti Loft, oferim antrenamente exclusive semi-private de Pilates Reformer, personalizate pentru grupuri mici de două până la trei persoane. Această abordare personalizată oferă echilibrul perfect între atenția individuală și camaraderia lucrului alături de un partener sau prieten. Veți beneficia de expertiza instructorilor noștri extrem de experimentați, care se vor concentra pe nevoile și obiectivele voastre specifice, asigurându-se că fiecare mișcare este executată cu precizie.

Antrenament de Yoga Semi-Privat

(2 persoane)

La Shanti Loft, sesiunile de yoga semi-private pentru două persoane oferă o oportunitate unică de a practica împreună—fie că sunteți un cuplu, prieteni sau membri ai familiei. Aceste sesiuni vă permit să beneficiați de atenția personalizată, în timp ce împărtășiți experiența cu cineva special. Cu instructorii noștri extrem de calificați, tu și partenerul tău puteți începe o călătorie de creștere, bunăstare și conexiune într-un mediu de sprijin și intimitate.

Sesiuni Semi-Private de Sound Healing

(2 persoane)

Experimentează puterea vindecării prin sunet alături de o persoană dragă, un prieten sau un partener prin sesiunile noastre semi-private de la Shanti Loft. Concepute pentru două persoane, aceste sesiuni oferă o experiență comună de relaxare profundă și vindecare, permițându-vă să vă conectați nu doar cu voi înșivă, ci și unul cu celălalt, într-un mediu liniștit și plin de grijă.

Richmond Bachia

Antrenor Personal, Pilates Reformer

Richmond Bachia, co-fondator al Shanti Loft, este un profesionist de fitness extrem de experimentat, cu peste 30 de ani în industria sănătății și fitnessului. Pasiunea sa pentru antrenamentul personal one-on-one i-a permis să aibă un impact profund asupra nenumăratelor persoane, ajutându-le să depășească provocări, să se recupereze după accidentări și să obțină rezultate care le schimbă viața.

Richmond a lucrat cu o gamă diversă de clienți, creând programe personalizate pentru a se potrivi obiectivelor lor unice—fie că este vorba de pierderea în greutate, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea performanțelor atletice. Abordarea sa asigură că fiecare pas este conceput pentru a conduce clienții către succes, împingându-i dincolo de limitele lor într-un mod captivant și dinamic. Fie că pregătește pe cineva pentru o competiție sportivă, fie că îi ghidează spre atingerea unor obiective personale de sănătate, focusul lui Richmond pe nevoile individuale îl face un lider de încredere în domeniu.

Specializat în reabilitarea după accidentări, Richmond a ajutat de asemenea clienți să se recupereze după diverse probleme fizice, redându-le mobilitatea și forța și îmbunătățindu-le calitatea generală a vieții. Înțelegerea sa profundă a mecanicii corpului îi permite să creeze programe de antrenament extrem de eficiente pentru recuperarea post-accidentare și optimizarea performanțelor sportive.

Dincolo de expertiza sa în antrenamentul personal, Richmond este și fondatorul Fitness Scandinavia, una dintre cele mai respectate școli de educație în fitness din România. În ultimii 15 ani, Fitness Scandinavia a absolvit peste 10.000 de profesioniști, oferindu-le cunoștințele și abilitățile necesare pentru a reuși în industria fitnessului. Leadership-ul său în educație reflectă angajamentul său nu doar de a ajuta oamenii să-și transforme propriile vieți, ci și de a inspira următoarea generație de profesioniști în fitness.

La Shanti Loft, Richmond continuă să împuternicească oamenii prin fitness, bazându-se pe vasta sa experiență pentru a ajuta clienții să-și atingă obiectivele personale—fie că este vorba de recuperarea după o accidentare, pierderea în greutate, creșterea masei musculare sau excelența în performanțele sportive.

Richmond Bachia
Instructor Pilates Reformer

Richmond Bachia

Originar din Norvegia, Richmond și-a dedicat cariera revoluționării lumii fitnessului, călătorind extensiv și lucrând în avangarda inovației în domeniu.

Richmond Bachia

(Antrenor personal, Pilates Reformer)

Richmond Bachia, co-fondator al Shanti Loft, este un profesionist de fitness extrem de experimentat, cu peste 30 de ani în industria sănătății și fitnessului. Pasiunea sa pentru antrenamentul personal one-on-one i-a permis să aibă un impact profund asupra nenumăratelor persoane, ajutându-le să depășească provocări, să se recupereze după accidentări și să obțină rezultate care le schimbă viața.

Richmond a lucrat cu o gamă diversă de clienți, creând programe personalizate pentru a se potrivi obiectivelor lor unice—fie că este vorba de pierderea în greutate, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea performanțelor atletice. Abordarea sa asigură că fiecare pas este conceput pentru a conduce clienții către succes, împingându-i dincolo de limitele lor într-un mod captivant și dinamic. Fie că pregătește pe cineva pentru o competiție sportivă, fie că îi ghidează spre atingerea unor obiective personale de sănătate, focusul lui Richmond pe nevoile individuale îl face un lider de încredere în domeniu.

Specializat în reabilitarea după accidentări, Richmond a ajutat de asemenea clienți să se recupereze după diverse probleme fizice, redându-le mobilitatea și forța și îmbunătățindu-le calitatea generală a vieții. Înțelegerea sa profundă a mecanicii corpului îi permite să creeze programe de antrenament extrem de eficiente pentru recuperarea post-accidentare și optimizarea performanțelor sportive.

Dincolo de expertiza sa în antrenamentul personal, Richmond este și fondatorul Fitness Scandinavia, una dintre cele mai respectate școli de educație în fitness din România. În ultimii 15 ani, Fitness Scandinavia a absolvit peste 10.000 de profesioniști, oferindu-le cunoștințele și abilitățile necesare pentru a reuși în industria fitnessului. Leadership-ul său în educație reflectă angajamentul său nu doar de a ajuta oamenii să-și transforme propriile vieți, ci și de a inspira următoarea generație de profesioniști în fitness.

La Shanti Loft, Richmond continuă să împuternicească oamenii prin fitness, bazându-se pe vasta sa experiență pentru a ajuta clienții să-și atingă obiectivele personale—fie că este vorba de recuperarea după o accidentare, pierderea în greutate, creșterea masei musculare sau excelența în performanțele sportive.

Afla mai multe

Esti interesat de antrenamentele private?
Scrie-ne un mesaj!