Detalii Clasa
Reformer Mix Flow este o clasă dinamică ce combină fluiditatea mișcărilor cu intensitatea antrenamentului, oferind o experiență captivantă pentru toate nivelurile. Indiferent dacă ești începător sau avansat, vei simți o provocare pe măsură, printr-o combinație de exerciții variate și secvențe fluide. Instructorul te va ghida într-un ritm antrenant, ajutându-te să îți îmbunătățești forța, flexibilitatea și coordonarea. Fiecare clasă aduce un mix unic de mișcări, menținându-te concentrat și motivat. Pregătește-te să explorezi noi posibilități de mișcare și să te bucuri de un antrenament complet!
Instructor Pilates Reformer
Maria Neagu
Mișcarea a făcut mereu parte din viața ei, încă din copilărie, când a descoperit bucuria dansului și a explorat stiluri variate – de la street commercial și street dance, la heels și dancehall.