Nadina Haiducu

Nadina Haiducu a descoperit yoga într-un moment în care avea nevoie de mai mult echilibru – atât fizic, cât și emoțional. Practica a devenit pentru ea mai mult decât un exercițiu fizic; a devenit o călătorie interioară, un proces de reconectare cu sinele, de conștientizare a corpului și de ancorare în prezent.

De-a lungul parcursului său, Nadina a învățat să respire conștient, să-și corecteze postura și să gestioneze mai bine gândurile și emoțiile. Această transformare personală a inspirat-o să împărtășească beneficiile yoga și cu ceilalți.

În cadrul claselor sale, Nadina își propune să creeze un spațiu sigur și primitor, în care fiecare persoană să se simtă liberă să exploreze, să simtă și să fie exact așa cum este — aici și acum.